Yoga Para tu Vida

La presente obra nos enseña un camino para conquistar la paz interior a través de la interiorización y aplicación de los dos primeros pasos del yoga en el día a día.  El lector encontrará una guía para la transformación de nuestras conductas hacia los demás y hacia nosotros mismos para una vida en armonía.

Incluye enseñanzas sobre como reconocer falsas creencias, desinstalar patrones mentales que nos conducen a estados de intranquilidad, la meditación como medio de auto-conocimiento y el poder de nuestra energía sexual, entre otras, que nos ayudan a entender que la paz interior solo podemos alcanzarla observando dentro de nosotros mismos.