Actividades

Talleres

🧘‍♀️ Clases de Respiración Grupales y Personalizadas 🧘‍♀️

  • ✔Relajación corporal ✔Reducción del Stress ✔Mejora el funcionamiento de las glándulas endocrinas y sistema nervioso✔ Fortifica el sistema nervioso
    Las técnicas de respiración son una herramienta terapéutica con implicancias psicofísicas comprobadas. Calmando la respiración se puede disminuir y calmar el flujo de pensamientos. Cuanto más largas y profundas son sus respiraciones, más larga será su vida.
    Clases de Hatha Yoga.

Yoga terapéutico.

Modalidades de trabajo: presencial, personalizado y grupal, y también clases virtuales.