Clases Especiales

Taller Hábitos – Construcción del caracter:

1 clase
Contenido:
• Técnicas respiratorias neutras.
• Los hábitos instalados.  La unión física, mental y espiritual.
• La unión física, mental y espiritual.
• La Construcción del carácter.
• Desprogramación de hábitos a través de la meditación. Ejemplos. Meditación.
Elementos: Lápiz, cuaderno, ropa cómoda. Manta, frazada o colchoneta de yoga.
Publico en general.